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饮食治疗前列腺增生

 2010-10-5 湖北金猫彩票 评论0

  前列腺增生是老年男性的一大年夜罕见病症,关于前列腺增生症来讲,膏粱美味、辛辣甜美,常易惹起干冷内生、阻抑气血运转,招致干冷下注、血阏气阻。是以,患前列腺增生症的老人应留意饮食油腻,多食青菜水果,戒烟少酒,慎食辛辣,并保持大年夜便通行。另外,选用下述饮食疗法对前列腺的保健和前列腺增生的治疗有益。

  、参芪冬瓜汤:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、喷鼻油、盐过量。将党参、黄芪置于沙锅内加水煎15分钟去渣留汁,乘热参加冬瓜至熟,再加调料即成,佐餐用。有健脾益气,升阳利尿之功能。

  、桂浆粥:肉桂5克,车前草30克,粳米50克,先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再参加粳米煮熟后加过量红糖,空肚服。有温阳利水之功能。

  、杏梨石苇饮:苦杏仁10克,石苇12克,车前草15克,大年夜鸭梨1个,冰糖少量。将杏仁去皮捣碎,鸭梨去核切块,与石苇、车前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶饮。有泻肺火,利水道功能。

  、利尿黄瓜汤:黄瓜1个,瞿麦10克,味精、盐、喷鼻油过量。先煎芦蓠、瞿麦,去渣取汁,再重煮沸后参加黄瓜片,再加调料,待温食用。有益水道之功能。

  、南瓜子:做零食,平常平凡多食。

  今朝治疗前列腺增生的办法很多,除采取中中医结合的办法外,还可采取综合的家庭治疗办法。经常使用的有以下几种办法。

  食品疗法:据日本最新研究制成的一莳花粉剂叫塞尿通,治疗前列腺增生有殊效。国际制成的花粉片叫前列康片。食疗专家认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大年夜。由于花粉富含氨基酸、微量元素和各类维生素,特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗感化。前列腺增生是由于前列腺和其四周组织充血水肿而惹起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增长血液轮回,减轻水肿,取得满足疗效,且无副感化。

  体育疗法:常常参加体育锤炼,可加强体质,促进会阴部的血液轮回。

  起首做收腹提肛操。办法是随着本身的自立呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时抓紧,持续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位都可。

  其次是增长会阴部的活动量,例如终年练太极拳等,可改良会阴部的血液轮回,防治前列腺增生。

  前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应留意自我保健,如勿过度劳顿和激烈活动。

  饮食疗法也应留意弥补具有补肾助阳,和利尿感化的食品,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食品。还应留意禁烟酒,不吃辛辣等安慰性食品,性生活不宜过频等。

  喝粥治前列腺增生详细的办法是:取红小豆、花生米、红枣各大批,把这三样器械先洗净后,用清水浸泡两小时,浸泡的水不消换,直接下锅,熬粥喝,开端用大年夜火煮,煮10至30分钟改用文火煮1小时,烂成粥最好(如枣去核烂得更快),食量不限。

  中国中医研究望京医院男科陈武山主任点评:用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗办法,是平易近间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的罕见配方之一。方中红小豆有益水消肿、清热解毒的功能。花生米含丰富的养分红分,能弥补人体矿物质,俗称“永水果”,常过量食用可延缓衰老,固然也可延缓前列腺增生的速度,改良排尿。红枣则有益气健脾之功能,关于体质降低、性格缺乏惹起的排尿不畅等症有效。三物共为粥,关于治疗或减缓气虚、干冷兼肾虚型前列腺增生症有必定后果。本食疗方不只疗效靠得住,并且配方所用原料也是异常轻易就可以找到的,是以,可以作为前列腺增生症的食疗方。

  固然,由于前列腺增生症的致病缘由比较复杂,多半情况下都是多种身分综合感化的成果,且惹起中老年男性尿频、尿急、排尿不畅的缘由也有很多,临床上普通都须要根据辨证论治的情况来停止选方用药治疗,食疗方也建议根据证型不合而选用不合的食疗配方为好。是以,采取类似以上食疗办法治疗时,在症状改良的同时,最好照样找专科大年夜夫停止诊治为妥。

  特别提示:凡是植物种子类食品,大年夜多半都对改良前列腺功能有必定感化,如冬瓜仁、榛子、松子、高兴果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议中老年同伙,平常平凡可恰当食用这类食品。

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